病んだ時
















1. 匿名 2015/07/01(水) 13:54:19
病んでるときにありがちなことを一緒に語り合いましょうo(^o^)o 

私は本当に病んでるときはご飯が喉を通らなくなります...。

皆さんは病んでるなと感じた時、どんな事してましたか?



2. 匿名 2015/07/01(水) 13:55:17 
ネットへ現実逃避

 
3. 匿名 2015/07/01(水) 13:55:38 
ひたすら寝る



5. 匿名 2015/07/01(水) 13:55:43 
寝るのみ 
 
たまに泣く



6. 匿名 2015/07/01(水) 13:56:04 
ただでさえ過食なのに余計過食になる



8. 匿名 2015/07/01(水) 13:56:26 
誰とも会いたくない 
外へ出たくない



9. 匿名 2015/07/01(水) 13:56:36 
甘い物が食べたくなる



11. 匿名 2015/07/01(水) 13:56:56 
弱みにつけこんで 勧誘されそうになる 



12. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:08 
アニメや漫画、小説で現実逃避



13. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:10 
ウジウジして他人や周りの環境のせいにする。 
悪いのは自身じゃ無くて、病気だからね。 
早く元気になあれ!



14. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:37 
昔の事を思い出して泣く



15. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:40 
一番不幸なのは自分だ、と 

どんどんネガティブになる。



16. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:41 
被害妄想に…落ち入る。 



17. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:47 
過呼吸になる。



18. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:49 
家にひきこもる。



19. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:52 
お酒を飲む



20. 匿名 2015/07/01(水) 13:57:54 
希望が持てない…



21. 匿名 2015/07/01(水) 13:58:08 
コンビニに行くのも怖くなる 



22. 匿名 2015/07/01(水) 13:58:11 
マイナスがマイナスを呼ぶよね 
負の連鎖がはじまる



24. 匿名 2015/07/01(水) 13:58:25 
励ましが辛い



25. 匿名 2015/07/01(水) 13:58:33 
とくに夜になると考え事をして 
病んでしまう。



26. 匿名 2015/07/01(水) 13:58:53 
歌を聴いて泣く



27. 匿名 2015/07/01(水) 13:59:49 
状況が同じ人に親近感が激しくわく



28. 匿名 2015/07/01(水) 14:00:13 
他人が幸せそうにみえる



30. 匿名 2015/07/01(水) 14:00:28 
快晴や朝日が眩し過ぎる



31. 匿名 2015/07/01(水) 14:00:41 
すぐ泣く



33. 匿名 2015/07/01(水) 14:00:42 
明日が来るのが怖くなる



36. 匿名 2015/07/01(水) 14:01:12 
年頃なので、夫婦+赤ちゃんみたいな光景を見るとひどく落ち込む



37. 匿名 2015/07/01(水) 14:01:14 
他人がとても幸せそうに見える



38. 匿名 2015/07/01(水) 14:01:20 
病院へ行き、病んでる認証になれば余計弱くなりそうだから私は行かない。 

薬も飲みたくない。



39. 匿名 2015/07/01(水) 14:01:24 
鏡を見たくなくなる。 
で、さらに汚くなる。



40. 匿名 2015/07/01(水) 14:01:29 
独り身が身に沁みる 

このまま結婚できないかもと不安になる 

34歳 独女



41. 匿名 2015/07/01(水) 14:01:45 
恵まれていて、生かされていることを忘れてしまう。



42. 匿名 2015/07/01(水) 14:02:18 
電話帳を眺めてしまう



44. 匿名 2015/07/01(水) 14:02:55 
自分以外の人が、みーーーーーーんな幸せそうに見えてしまう。
すれ違う人や、テレビに出てる人とか、とにかく自分以外の人



46. 匿名 2015/07/01(水) 14:03:49 
道ですれ違う人にすら、恐怖や不安を感じる



47. 匿名 2015/07/01(水) 14:03:55 
絶好調に病みすぎると、宗教勧誘や怪しい人間すら 
声をかけてこなくなる。



48. 匿名 2015/07/01(水) 14:04:10 
家が汚くなる



49. 匿名 2015/07/01(水) 14:04:23 
何でも話聞くよ♪と言って近づいて来る人がいる。



50. 匿名 2015/07/01(水) 14:04:57 
夜になって考え事すると眠れなくなる。 
時計見たら朝の5時過ぎてるとか普通にあった。



53. 匿名 2015/07/01(水) 14:05:28 
あーだったら、こーだったらなー、と思ってしまう。



54. 匿名 2015/07/01(水) 14:06:21 
近所の人が私のことを見てる。。。 
というか、人目が気になりますよね。



56. 匿名 2015/07/01(水) 14:06:34 
何もかもに興味がなくなってやる気がおきない



60. 匿名 2015/07/01(水) 14:08:41 
前すきだった事が出来なくなる。 
私の場合映画鑑賞だったんだけど、 
借りても観れなくてお金だけ払うことになる。



63. 匿名 2015/07/01(水) 14:09:11 
鬱になったユースケ・サンタマリアも言ってたけど、

精神的に弱ってると変な人が寄ってくる。

私は人に利用されそうになったり、変な噂流されました。



67. 匿名 2015/07/01(水) 14:11:35 
引きこもる。

すぐなく。

あたりちらす。

連絡できないもしくはスルーしてしまう。

眠れない。

家事もやるきない。



ピークはこんな感じ・・・




[引用元]http://girlschannel.net/topics/406564/