1. 匿名 2015/03/11(水) 21:11:44
ダイエットに何度も挑戦しては失敗の連続・・・
リバウンドしては凹んでます。
でもやっぱりまだ諦めきれなくて「本気」のダイエットのスイッチが入りません。
リバウンドしては凹んでます。
でもやっぱりまだ諦めきれなくて「本気」のダイエットのスイッチが入りません。
ダイエットの神が降りて成功された方、是非とも体験談を教えてください！
2. 匿名 2015/03/11(水) 21:13:39
私も知りたい！
絶賛リバウンド中です
6. 匿名 2015/03/11(水) 21:15:08
同感！なかなか神は降りてこないです
誘惑の神にとりつかれてます
7. 匿名 2015/03/11(水) 21:15:16
友人の結婚式にお呼ばれして神が降りてきました。
それに私も結婚したいし、綺麗なドレス着たい。
今までデブで肌を見せるのが恥ずかしかったけど、そんなの20代で終わりにしたい。
甘やかしから卒業したい。
wiiでダイエット頑張っています。
8. 匿名 2015/03/11(水) 21:15:32
私も気になる！
半年まえ７キロ痩せたのに
リバウンド中のクソデブですが！
9. 匿名 2015/03/11(水) 21:16:26
ハワイで水着になるために
10キロ痩せました！
ごはんは◯◯グラムと計って食べてました
10. 匿名 2015/03/11(水) 21:16:41
食事を減らして、ちょっと運動しても、翌日痩せてるわけがない。
そんなの分かってるんだけど、むしろ500gくらい多かったりしてヘコむ。
そんなわけで、初日は筋トレをおすすめします。
ジムのマシン（市営体育館とかにもあるし）で筋トレ。
ウォーキングとか自転車じゃなくて、筋トレ。
翌日筋肉痛で効いてるのが実感できるので、次へのモチベーションになりますよ！
11. 匿名 2015/03/11(水) 21:16:55
同じことしてるのに可愛い子が優遇されてるのを見た時です！
12. 匿名 2015/03/11(水) 21:17:28
今人生で初めて本気になってます！
糖質制限ダイエットで、2週間で3キロ減量しました。
サプリを飲んだり、ジムにも通ってましたが、私には糖質制限ダイエットが1番効果的でした。
13. 匿名 2015/03/11(水) 21:17:41
恋をしたらメラメラ活力が湧いて、筋トレやストレッチ、食事に気をつける事で成功しました。
ダイエットというか、体重重視ではなく引き締めて美しい見た目にする目的です。
14. 匿名 2015/03/11(水) 21:18:14
決心して神が降りても次の日、居なくなっちゃうww
15. 匿名 2015/03/11(水) 21:18:30
通勤＋体を動かす仕事で、運動量を確保できたので痩せることが出来ました。
働きにでて良かったと思います。
16. 匿名 2015/03/11(水) 21:18:30
よくあるのは
気になってる人に
痩せたら可愛いのに
って言われること
17. 匿名 2015/03/11(水) 21:18:44
地味に毎日、体重計にのるしかないなー。
ちょっとでも増え出すと、乗りたくなくなるけど。
19. 匿名 2015/03/11(水) 21:19:41
ベタですが。
失恋した時初めてダイエットの神降臨しました。
憧れの４０キロ台に突入できた時は
まぁ〜～〜
モテましたね（笑）
20. 匿名 2015/03/11(水) 21:20:00
24歳の時にアパレルで働いている人に恋をして本気でダイエットして痩せました!!
おしゃれでかっこいい人に告白するには痩せて可愛くならなきゃと、
１年で15㎏痩せて告白しました。
１年で15㎏痩せて告白しました。
食事はえのき、しめじ、キャベツを中心。
運動はウォーキング、踏み台昇降運動
63㎏→48㎏
奇跡的にokをもらい付き合って３年です。
21. 匿名 2015/03/11(水) 21:20:38
彼氏の家にお泊りした時にTシャツ借りたらピチピチだった。
ショックで、寝てる彼に内緒で彼氏のデニムを履いてみたらウエストのボタン留まらず…
スイッチ入り１５キロ痩せました。
でも身長高いし骨格もあるからSは着れなかったです。
22. 匿名 2015/03/11(水) 21:21:18
大学デビュー前に気合い入れて痩せました。
超忙しい引越しバイトを入れまくり、夜は食べない。一ヶ月で10キロ痩せました。
お金も稼げたし、痩せられたし、超ハッピー*\(^o^)/*でした。
大学デビューも成功し、モテ期到来しました。頑張って良かった〜。
大学デビューも成功し、モテ期到来しました。頑張って良かった〜。
今、思うと危険な痩せ方だと思いますがσ^_^;
24. 匿名 2015/03/11(水) 21:22:13
８時間ダイエットに挑戦してます。
16時間はなるべく食べない。
８時間中に２～３食をとります。
半年で53キロ→49キロになりました。
あと３キロ落とします(*^^*)
27. 匿名 2015/03/11(水) 21:24:39
入院中太ってダイエットの神が降りてきました。
毎日二時間のウオーキングと炭水化物抜きダイエットで四ヶ月で10キロ痩せました。
28. 匿名 2015/03/11(水) 21:24:47
高校１年の時に160㎝の70キロありました。
明るいキャラなのでいじめられることもなく、
逆にいじられて人気者でした。
教科担任の自己紹介があり、
生物担当の先生が物凄く私のタイプ！！！！！
漫画のように授業中も先生の声が入らないほど、
先生に身入ってしまって毎日が幸せでした♡
ところが、、、
ある日他の生徒と生物の先生が好きな女性のタイプを
話しているのを聞いてしまい私はこっそりと
盗み聞きしてしまいました。
先生「ん〜、たくさん食べる子かなぁ。あ、細くてね」
そこでダイエットの神が降りました！！！！！
食事制限をして筋トレを初めてジムにも通いました。
が、なかなか続かず、、、
空腹のまま学校に行くと
生物の先生「あれ？お前少し痩せた？可愛くなったな」
きたーーーー！！！！！！！！
この一言で物凄く努力して12キロ痩せました！
今ではいい思い出です。
先生のことが好きだったから頑張って痩せたんだよ！と、
今では夜寝る前に思い出話として一緒に語っています(*^_^*)
29. 匿名 2015/03/11(水) 21:25:20
今、神降臨中でマイナス6キロ！肥満の域から普通にまでなりました！
あと5キロ痩せたいです。
あと5キロ痩せたいです。
31. 匿名 2015/03/11(水) 21:27:07
見ず知らずの人に「うわっ足太っ」と言われて足痩せを目指してダイエット中。
確かに細くはなかったし、自分でもコンプレックスだったことを言われて傷ついた(._.)
今は－４㎝
出勤をバスから徒歩に変えました
32. 匿名 2015/03/11(水) 21:30:38
恋するとダイエットの神様降りてくるって人は見かけたことある
33. 匿名 2015/03/11(水) 21:30:52
>>28
え？先生が旦那さんになってるってこと？
35. 匿名 2015/03/11(水) 21:31:42
今まではどんなに今度こそ！と思ってもダイエット続かなかったけど、一回だけ、舞い降りてきたよ！！
憧れの44kgになれたときは嬉しかったあ…
ま、もう戻っちゃいましたけど。
37. 匿名 2015/03/11(水) 21:32:54
当時の流行にのって？ なんとなくカーヴィーダンスを始めました。
運動嫌いでおやつ大好きな私ですが、一回やってみると汗だらだら (夏場だった)
1人だから踊りを間違えても注意とかされるわけじゃないので(>_<)とても楽しく達成感がありました。
そしてお腹が少しずつ凹んで行くのが楽しくて、はまりました。
ご飯は腹八分目にしておやつは付き合いや貰ったもの以外は食べないをルールにして
1年で66から48キロになりました。
運動嫌いでおやつ大好きな私ですが、一回やってみると汗だらだら (夏場だった)
1人だから踊りを間違えても注意とかされるわけじゃないので(>_<)とても楽しく達成感がありました。
そしてお腹が少しずつ凹んで行くのが楽しくて、はまりました。
ご飯は腹八分目にしておやつは付き合いや貰ったもの以外は食べないをルールにして
1年で66から48キロになりました。
太ってた頃はすれ違う高校生なんかに「デブ」って笑われていましたが今は、
洋服選びや恋愛ができるようになって本当に嬉しい。
洋服選びや恋愛ができるようになって本当に嬉しい。
39. 匿名 2015/03/11(水) 21:36:35
結婚式の前に神が降りてきた以来ご無沙汰です･･･(笑)
41. 匿名 2015/03/11(水) 21:38:33
今まさに！降りてきてる！笑
いつもなら、ごはん食べないとストレス！ってなってたのに今は全く！
このままあと2キロ落とします！
43. 匿名 2015/03/11(水) 21:39:05
私は始めると決めて最初の３日とかは
ほとんど絶食！プラス筋トレ
そうしたらすぐに数字にも結果が現れて
やる気がみなぎり間食とかもしないよう継続できます！
44. 匿名 2015/03/11(水) 21:41:08
経験上やっぱり恋愛が最強。
１ヶ月米抜きダイエットで5キロ痩せました。
でも彼氏とマンネリ中の今リバウンドの神が降りてます(笑)
45. 匿名 2015/03/11(水) 21:41:09
半年で62から50まで落としましたー！
身長は170です。
実家が農家なので野菜たんまり食べてました。
あと筋トレも頑張ってくびれできましたよ〜
48. 匿名 2015/03/11(水) 21:43:04
恋！
冬に＋4キロ太ってしまい
顔がパンパンに…
その年の夏に、好きな人がいるグループで集まろうって話が進んでたので
これはやばい！
となり、4月〜7月で−6キロ！
前に会った時より痩せてたので
みんなで海行った時には
ビキニめっちゃ似合ってる！
って褒めてくれました♪
恋すると本気でダイエットできるんだーって実感。
49. 匿名 2015/03/11(水) 21:44:12
156cmで83キロまで行きました。
本当に神が降りてきました！
はっ！と、痩せよう！って思えた。
一年で23キロ痩せましたが、子ども産んでだるんだるん。。
ダイエット期間は飴ひとつなめなかった。
一年ぶりに飲んだコーラはうまかった！
食事制限とコアリズムをひたすらしました！
足のサイズが25.5から23になったのが驚き！
51. 匿名 2015/03/11(水) 21:45:18
ジムに入会した
お金も払ってるから通うしちゃんとした機械で筋肉量とかしっかりわかるし
途中から筋肉がついてきたのもわかるしどんどん長い距離走れるし自分が変わっていくのが楽しかった！
しかも肩こりとかなくなって体が楽になった！
今は事情があってジムには通ってませんがキープしてます
52. 匿名 2015/03/11(水) 21:45:30
二年前に神が。
朝はヨーグルトにハチミツかけたの、昼はスープジャーに一口分の米で雑炊。
夜はキムチ納豆とトマト。
夜はキムチ納豆とトマト。
犬の散歩を毎日1時間。
で、一ヶ月で12キロ痩せました。
体調も悪くならず、今もキープしています。
今はお菓子もご飯もよく食べますが、食べ過ぎた場合は夜を軽くするなど調整しています。
もう二度とあんなに頑張れないので、太らない様に気を付けます。
159cm、45kgです。
53. 匿名 2015/03/11(水) 21:47:54
今年、結婚式があるので頑張ってます！
まずは間食をやめました
58. 匿名 2015/03/11(水) 21:54:57
50mを10秒台で走るぐらい運動が苦手な私ですが、暖かくなってきたしウォーキングでもするか。と突然運動の神が降り、仕事から帰ってジャージに着替えてウォーキング開始。
慣れたら走ってみたくなり、走りましたが10メートルぐらいで息切れ。それでも走ったり歩いたりを繰り返して最終的にはいつものコースを全部走れるようになりました。
食事制限で痩せるよりも締まるし、座ってもお腹がたるまないのに感激しました。
やめたらまた太りましたけど(；´Д｀)
59. 匿名 2015/03/11(水) 21:56:20
私も四年ほど前に、、、
当時163で70キロ
その時は一方的な片思いばかりで
、痩せたら絶対可愛いって言われてばっかで
じゃあ今は？？
絶対見返してやる！！！！と思い52キロまで落としました。笑
やっぱり恋は魔法ですね。
でもジワジワと太ったんですが今牡蠣にあたって少し痩せました笑
60. 匿名 2015/03/11(水) 21:57:09
恋以外でも神が降りた人の話を聞きたいですｗ
61. 匿名 2015/03/11(水) 22:01:43
私にダイエットの神が降りて来たのは会社の男性に体系を馬鹿にされた時です。
「悔し〜！絶対に見返してやる〜！」という思いだけで頑張って半年で１５kg痩せました。
方法は食事制限と運動です。
168cm50kgになったら体系をバカにしていた男性社員に
「なんか痩せて綺麗になったね、俺と付き合わない？」と言わせました！
勿論お断りしましたよ！！！
63. 匿名 2015/03/11(水) 22:03:17
>>28です！
先生と結婚しました(^○^)
もう10年も前の話です(笑)
64. 匿名 2015/03/11(水) 22:04:10
ダイエットの神が降りてくるなんて当てにするから痩せられないんだよ！！！！！！
自分でやるんだよ！！！！！！！！
と言ってみる…
［引用元］http://girlschannel.net/topics/316383/
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