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【チェック】痩せない理由は『デブ脳』??5つ以上当てはまる人は要注意!!

1. 匿名 2015/04/07(火) 11:18:04

デブ脳

















 
【モデルプレス】ダイエットに我慢はつきものと思って「食事制限」や「運動」に励んでいるのに、全く痩せないと「こんなに頑張ってるのに…」と余計に食べてしまいますよね。もしかしたら、そんなあなたにたりないのは、“努力”ではなく自ら痩せようとする“痩せ脳”かもしれません。



↓5つ以上あてはまったら「デブ脳」かも!?
まずは以下の15項目に、いくつ当てはまるか確かめてみましょう。
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【朗報】大学研究者「3カ月ココアを飲めば記憶力が10才若返る」!?

1. 匿名 2014/12/13(土) 23:52:41

ココア


























ココアで記憶力がアップするよ!って論文(英文)が面白かったのでメモ。ココアにふくまれるフラボノイドが記憶にいいって話は昔からあったんですけども、今回は認知症とかじゃなくて、年齢とともに起きる一般的な記憶力の低下にも効くのかについて調べたのがポイントであります。・記憶力テストの成績アップ これはコロンビア大学の実験でして、50〜69才の被験者37人に、1日900mgのココアフラボノイドを3カ月にわたって飲んでもらったんですね。すると、その後の記憶力テストの成績が、なんと30〜40代のレベルまでアップしたんだとか。


※ソース内一部引用
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